Acido e Basico anche nel nostro corpo

beh comunque non penso che 200 ml di latte al mattino (io e la mia famiglia ne beviamo questa quantità) possano essere dannosi xD
Io per esempio metto l'orzo,mio padre il cioccolato e mia mamma il caffè...
Del resto anche il caffè è un bene irrinunciabile per molti...anche se non ne bevo

ultimamente ho sentito dire che un'alimentazione adatta per prevenire i tumori dovrebbe essere a base di legumi! sarà vero? il fatto che è difficile rinunciare a ciò che apparentemente ci fa bene e che ci piace!

Ragazzi mangiate tutto, nelle giuste quantità. Anche la frutta mangiata in eccesso può far male, come pure le verdure.

gli alimenti acidi elencati nel primo post non è che non si devono mangiare. se si pratica un'adeguata attività fisica e mangiamo gli alimenti basici in quantità sufficiente, possiamo anche mangiare quelli acidi, ovviamente in quantità inferiore rispetto ai basici e senza esagerare

Davide non è solo una questione di digeribilità!Quello è il minimo....ma ognuno può pensare e fare ciò che vuole.
Scientificamente per gli adulti il latte fa male....se poi lo volete bere pazienza!io non devo convincere nessuno!

Aggiungo una cosa: d'estate con il caldo torrido e i 40 gradi nell'aria tutti raccomandano di bere litri e litri d'acqua. Ecco questa cosa è sbagliata. Il nostro organismo per smaltire le tossine presenti nell'acqua (e l'acqua che beviamo è piena di schifezze e sodio) deve compiere un lavoro immenso. Senza contare il calcare che rimane nei reni ostacolandone il lavoro. Dunque ok bere, ma solo se si ha sete. La sete è il sintomo che il nostro corpo richiede acqua. Per il resto mai andare oltre il fabbisogno!

Leggere ed informarsi è fondamentale.

Invece quando si ha sete è già partito da un pezzo il processo di disidratazione.
Bisogna vedere anche cosa si legge...

Davide siamo su un forum e scriviamo attraverso un computer. Se volessimo fare un discorso completo bisognerebbe parlare guardandosi negli occhi. Spero tu capisca. Cerco di riassumere un concetto e a volte non bado alla forma del messaggio o alla completezza. Processo o non processo di disidratazione sono sicuro che tu abbia capito cosa intendevo.
Io leggo tantissimo, chiedo, ne parlo etc etc.....vai tranquillo.

Comunque a me il latte fa bene

Dovresti provare Milkplus......ahahhahah

vabbe,io praticamente sono già moribondo..amo il latte,ma da morire.la mattina un bel litro non me lo leva nessuno , ma almeno mangio tanta verdura cruda e legumi cotti...unico neo dovrei muovermi di più, ma mmmolto di più,però sudare mi da noia, poi mi devo lavare e consumare acqua hahahahahaaa,,,,solo in estate nuoto molto,ma l'astate è corta e l'inverno lungo.vabbe,,,lascerò in eredità la mia roba a chi me la curerà....(attrezzatura da detailer s'intende)

Il messaggio 20 di BMW è esatto anche se l'apporto di calcio del latte è valido anche in età adulta. In ogni caso, se proprio non riusciste a fare a meno del latte (io l'ho eliminato da circa 15 anni), e l'alternativa soia-ecc... non vi piacesse, l'importante sarebbe compensare l'acidità con frutta e magari un pò di mandorle e noci.

Allora mandorle e noci.. senza latte non fa

io non potrei mai rinunciare al cappuccino

io è meglio che mi prenoto il loculo

A a a Alessandro sei guasto

si nel vero senso del termine in fondo da maturo a marcio il passo è breve

loculo per due ......

fanno sconti se ne prendiamo 3?

..giusto per rimanere in tema di diete..causa febbre non mi alleno da venerdì..quindi a cena pane fatto in casa ancora caldo e 2 etti di crudo,due fette di pane caldo e nutella,birra..mischiata con la tachipirina poi chissà che effetti!!..

domani anche a costo di morire sessione di cardio per smaltire,pesistica e la sera allenamenti!!!

Azz ambiente fisiologicamente super-acido!

ci vuole una bella lavanda di limone e miele

Ragazzi visto che voglio battermi per questa causa del latte ho aggiornato la mia firma!!! Da oggi chi crede che il latte vada bevuto solo dalle donne può diventare socio del club aggiungendo la firma!!